När jag pluggade till förskollärare på Högskolan, idag Luleå Tekniska Universitet, så brukade jag alltid fika en punchrulle eller ”dammsugare”. Vi döpte mitt ensidiga fikande till ”Dammsugar-dieten”. Varje dag i 2½års tid fikade jag en ”dammsugare” och höll ändå vikten på en rimlig nivå och hälsan var på topp. Jag slutade tyvärr med denna diet när jag blev yrkesverksam. Det ser man ju hur det går. Har aldrig varit så sjuk som de senaste 15 åren och så har jag även gått upp i vikt 15kilo på de här åren.
Så mitt nyårslöfte måste ju bli att börja med den gamla beprövade ”dammsugar-dieten” för min hälsas skull.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar