onsdag 17 februari 2010

Jag tränar med gummi

Nu har jag fått ett träningsprogram som jag ska köra varje dag. Hela lägenheten och mina hände luktar latex. Det här programmet ska jag köra under hela min”stela period” för att bygga muskler. Har aldrig tränat med gummi förut. Har tyckt det sett lite löjligt ut. Kan det verkligen ge något? Tydligen!

Ska visst vara bättre än att köra med fria vikter. Så nu kör jag varje dag för att träna upp mina axlar, biceps, triceps och partiet mellan skulderbladen.

Bild lånad från Stuff4rehab.com

0 kommentarer: